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Thailandia, Indonesia y la India, son tres países que hacen un gran consumo de ella, puesto que dicha cocina la utilizan como ingrediente habitual. Son muchos los beneficios que podemos obtener a partir de la pimienta de cayenay aquí te listamos algunos de ellos:.

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Si bien es cierto que se trata de una especia altamente beneficiosa, existen algunas contraindicaciones que debemos tener en cuenta a la hora de optar por su consumo. Así, por ejemplo, no se recomienda su uso pimienta cayenne adelgazar con mujeres embarazadas y en período de lactanciaya que podría provocar grietas en los pezones.

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Deja que se ablande en la cazuela e introduce agua hasta tapar los ingredientes. Deja cocer a fuego lento unos 30 minutos.

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Después, una vez retirado del fuego, salpimenta al gusto y añade una pizca de pimienta de cayena. Bate con la batidora hasta que quede un puré fino y sirve caliente.

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